Aqui algunas plantas recomendadas para el sobrepeso o control de peso, favorecen a la eliminación de líquidos, disminuyen el apetito y facilitan las funciones renales y digestivas.
Alcachofa: Por su acción depurativa, estimula la secreción biliar actuando sobre el estreñimiento. Es especialmente útil en el caso de congestión o higado perezoso y mala digestión de grasas.
Tallo […]
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Un estudio halla que los consumidores podrían subestimar las calorías de platos más «saludables», acabando por comer mucha más cantidad de la necesaria.Parece ser que el porcentaje de consumidores que optan por acudir a restaurantes de comida rápida orientados a la salud tiende a crecer. Pero este crecimiento no se corresponde necesariamente con el seguimiento […]
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Ojos hinchados, piel seca, labios pálidos… no sólo es cuestión de imagen, la salud puede ser el desencadenante.
Aprende a descifrar las señales de tu rostro.
Conviene observarse unos minutos al día en el espejo para quererse, cuidarse y darse cuenta de cómo está la salud. Se trata de un autochequeo que ayuda a averiguar las razones […]
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Científicos checos y británicos han llegado a la conclusión de que la belleza de las mujeres depende de la fase del ciclo menstrual en que se encuentran. Las investigaciones han puesto en evidencia que las mujeres son más bellas en la fase fértil del ciclo.
Los rostros de las mujeres son más hermosos en la fase […]
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Claves para desatascar las venas.
El cansancio, la pesadez y el hormigueo son casi siempre síntomas de la mala circulación de la sangre. Te damos las claves para desatascar las venas.
Las personas que padecen problemas de circulación sufren de piernas cansadas, varices, hormigueos e incluso tienen sensación de ardor. Lo mejor para aliviar estas molestias es […]
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Conoce las virtudes de la chocoterapia, un irresistible tratamiento de belleza a base del dulce más famoso del mundo.
Cero culpa
Comer chocolate produce una sensación de sublime placer. ¡Y también un poco de culpa! ¿Acaso quién podría negarlo? Pero ya nada de eso parece ser importante. Porque los estudios más recientes nos hablan de los beneficios […]
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Su uso se ha relacionado con numerosos mitos que la ciencia ha ido poco a poco derribando. Aún así, a pesar de toda la información disponible, muchas mujeres siguen pensando que tomar la píldora engorda, algunas parejas piensan que el ‘coitus interruptus’ es un método seguro y todavía hay quien piensa que en la primera […]
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En líneas generales, está establecido que el valor calórico de las dietas hipoenergéticas ambulatorias debe estar comprendido entre las 1.200 y las 2.000 Kcal./día, de forma que en función del grado de exceso de peso, se paute una dieta con mayor o menor contenido energético, sin necesidad de hacer una dieta más estricta de lo […]
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Seria fantástico tener tu bebe y levantarte tal y como te veías antes de salir embarazada. Pero este no es el caso, tu cuerpo a pasado por muchos cambios durante el embarazo y necesita tiempo para recuperarse.
Pero aumentar de peso después del bebe no tiene que ser tu experiencia. Este parecía ser el destino genético […]
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La celulitis produce hoyos en la piel por la acumulación de agua, grasa y toxinas, mientras que la flacidez deja la piel blanda porque se pierde tono muscular. Ambas se producen por desequilibrios hormonales, dietas ricas en grasas y falta de ejercicio. ¡Elimínalas!
Piernas
Para tener unas piernas fuertes, musculosas y sin celulitis, lo mejor es el […]
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