En qué consiste las dietas disociadasEs una tendencia dietética muy extendida en todo el mundo que se basa en no tomar juntos en la misma comida los Hidratos de Carbono (arroz, maíz, pasta, patatas, pan, boniatos, tapioca o cualquier otro cereal) y la Proteína (carne, pescado, huevos, queso, leche, yogur, gluten o seitán, tofu, tempeh, […]
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Por apuradas(os) o por no saber usar la cera, ¿cuántas veces nos hemos hecho una mala depilación que nos irrita la piel y encima no nos queda bien?De seguro muchas, por eso, aquí compartimos contigo estos trucos para que por fin puedas hacerte una depilación en cera que te haga lucir unas piernas perfectas.
- El […]
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Como te lavas el pelo es importante porque puede ayudarte a lucir un pelo brillante y sedoso o un pelo opaco y difícil de manejar.El primer paso para un pelo saludable, sedoso, manejable y brillante es un lavado efectivo.
Sabes que si lavas el cabello más de la cuenta o si usas demasiado champú puedes resecarlo. […]
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Vivimos en una sociedad imperantemente estresante, donde se requiere continuamente nuestra atención y el bien llevar de nuestras responsabilidades. Toda esa tensión que soportamos se va acumulando en nuestro cuerpo quien de alguna manera intenta que se elimine. Lo más común suele ser dirigir toda esa tensión hacia nuestros hombros y cuello, agarrotándolos de tal […]
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Se trata de un cuadro caracterizado por una reducción en el número y peso normal de las deposiciones y con frecuencia se asocia a un endurecimiento de la textura de las heces. Su diagnóstico es difícil de determinar, dada la naturaleza subjetiva del problema y la dificultad de concretar el hábito intestinal normal, claramente influido […]
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Estar soltero o masticar goma de mascar ayudan a mantener un peso estable, indicaron estudios presentados en una conferencia sobre obesidad en Estados Unidos, donde 1.800 investigadores, médicos y nutricionistas exploran los métodos de lucha contra el sobrepeso.
Sin compromisos
En la conferencia en Nueva Orleans, fue presentado un estudio que tomó como muestra 8 mil jóvenes […]
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El frío afecta directamente al funcionamiento de nuestra piel.
La actividad de las glándulas sebáceas disminuye cuando bajan las temperaturas. Es decir, producimos menos grasa, lo que deja la piel más desprotegida. Perdemos capacidad para retener el agua que contiene, y dejamos que se evapore fácilmente a través de la epidermis. Curiosamente, la temperatura cutánea desciende […]
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En tiempos pasados, el estiramiento facial (facelift) era la única manera de permanecer libre de arrugas y mantener la apariencia juvenil. En la actualidad, procedimientos cosméticos como la exfoliación profunda de la piel con láser (laser resurfacing) o con exfoliantes químicos (Peelings) y la microdermoabrasión permiten rejuvenecer su apariencia sin el dolor de la cirugía.
Estiramiento […]
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Todos sabemos que las caderas son para la mujer una de las mayores zonas conflictivas de acumulación de grasa, mientras que para los hombres el área problemática es la región abdominal.
De acuerdo a un estudio publicado en la revista European Health Journal, la grasa acumulada en la zona abdominal representa más peligro para la salud, […]
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La formación de bolsas debajo de los ojos es un tan frecuente como molesto. La prevención es fundamental evitar un problema que aqueja a millones de personas y que puede mejorar siguiendo algunos secretos prácticos.
Sitúate delante del espejo y observa bien el contorno de tus ojos. Si descubres que está hinchado, actúa inmediatamente y sin […]
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