Nutrientes para tener una piel sana
Los expertos en salud dicen que las vitaminas y minerales en todas sus formas juegan un rol integral en el aspecto saludable, ya sea que provengan de la comida, los suplementos o un frasco de crema.
La piel es el reflejo de lo que ocurre al interior del cuerpo, y las […]
Todos odiamos el acné, porque es molesto, irritante y vergonzoso, y estamos siempre en busca de soluciones seguras y eficaces para deshacerse de él. Pero ¿cuántos de nosotros realmente nos hemos tomado la molestia de averiguar lo que lo causa o sus agravantes? Mmm … Creo que muy pocos de nosotros. Todos sabemos que la […]
- Porciones pequeñas. Cuando nos encontramos frente a una mesa llena de comida deliciosa se nos hace muy difícil no probarlo todo en grandes porciones. Si eres del tipo de persona que quiere probarlo todo, probablemente sea mejor probar un poco de cada comida en cantidades controladas.
- Calorías. Es un hecho que algunas comida tienes […]
Las uñas secas, quebradizas y descoloridas no se ven bien y pueden avergonzarte. Pero esto se puede arreglar fácilmente sin tener que correr a comprar un montón de productos de belleza ya que puedes hacer tu propio acondicionador, endurecedor y blanqueador de uñas en casa. Todo esto sin gastar una fortuna, sino que utilizando una […]
¿Qué es una quemadura solar?
Una quemadura solar es literalmente una quemadura de la piel causada por una sobre exposición a los rayos ultravioleta del sol. La energía contenida en los rayos UV es absorbida por la piel. Una exposición corta al sol hace que la piel adquiera un bronceado. Una exposición prolongada puede causar quemaduras.
Esto […]
