Archive for the 'Celulitis' Category

Alimentarse sano para prevenir y disminuir la celulitis

La celulitis es genética, es decir si tu madre tiene celulitis, lo más probable es que tú también la tengas, es algo que se hereda.
Si bien no existen tratamientos milagrosos, si se puede disminuir o evitar, por ejemplo se puede tratar con Carboxiterapia, que es una terapia utilizada para varios males, como la celulitis y […]

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Eliminar celulitis y ojeras con Carboxiterapia

La carboxiterapia es una manera muy eficiente y segura para eliminar la celulitis, porque se puede aplicar a cualquier parte del cuerpo, incluyendo alrededor de los ojos para tratar las ojeras.
Funciona mediante la inyección de dióxido de carbono por vía subcutánea, es decir, por debajo de la piel, y es efectiva para tratar la celulitis […]

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Ejercicio recomendado para combatir la celulitis

Un ejercicio recomendado es el siguiente: Caminar con los glúteos. Es ideal para desintegrar la grasa que se acumula en glúteos y piernas. Se trata de un tipo de automasaje para esta zona tan complicada. Solo se necesita de un piso alfombrado para realizarlo. Una advertencia: no lo puede hacer si tiene problemas en la […]

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Que comer y que no comer para evitar la Celulitis

Para evitar y combatir la celulitis  se debe llevar una alimentación adecuada. A continuación algunos consejos importantes que nunca están de más:
Diariamente, a la hora del desayuno, tomar un zumo compuesto por:
1. 100g de alcachofa. Esta verdura colabora en el proceso de la digestión, es un gran desintoxicante y además es ligeramente laxante.
2. 100 g […]

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Los Ejercicios Mas Efectivos Para Despedirte De La Celulitis

Flacidez, grasa, celulitis. Sabemos que existe porque la vemos al mirar nuestros glúteos, muslos y abdomen en el espejo. El 90 por ciento de las mujeres sufre este problema. Aquí va una guía para prevenir que la piel de naranja avance.
Masajes, cremas, aceites y dietas son las primeras armas que tomamos para combatir la celulitis, […]

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Ejercicios Especificos para atenuar la Celulitis

Ejercicio N°1Propósito: fortalecer los músculos abductores y glúteos.
Posición: decúbito dorsal con las piernas cerradas y juntas sosteniendo una almohada en el medio con la espalda derecha en el suelo y los brazos en el abdomen relajados.
Movimiento: juntar las piernas (abductores) en el centro y contraer los glúteos subiendo las caderas.
Ejercicio N°2
Propósito: fortalecer los glúteos.
Posición: en […]

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Crema a base de frutas para combatir la Celulitis

La celulitis es la amiga porosa que toda mujer odia ver en sus muslos y glúteos, nada mejor que una buena alimentación para combatirla, pero también tenemos más trucos al alcance para combatirla.
Si ya has dicho no las frituras y los platos grasos para eliminarla de tus piernas, puedes reforzar tu plan anti -celilitis con […]

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15 Mitos Acerca De La Celulitis

Mito: La celulitis es posible eliminarla por completo
Falso: La celulitis no puede eliminarse por completo, se puede atenuar, pero siempre está la posibilidad de que aparezca con más fuerza.
Mito: La celulitis sólo la tienen las mujeres con exceso de peso
Falso: No, la mayoría de las mujeres e incluso hombres pueden tener celulitis, no es un […]

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La fitoterapia contra la celulitis

La fitoterapia basa su ciencia en la utilización de las plantas para combatir diferentes patologías. La celulitis no deja de ser una dolencia, que además de estética puede resultar bastante dolorosa, y que como patología también es susceptible de ser tratada a base de plantas.Las plantas deben transformarse de forma que puedan ser ingeridas por […]

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