Como despedirse de la grasa en la barriga

Generalmente durante el verano acumulamos grasa en el abdomen a raíz de que estamos mas tiempo sin hacer mucho por el calor, dejamos el gimnasio o nos vamos de vacaciones y nos relajamos en todo sentido.

Tonificar de nuevo el vientre para reducir esa barriga no es tan difícil como puede parecer. Basta con unos simples ejercicios para tonificar, o en casos en los que hemos dejado de preocuparnos mucho tiempo, la cirugía.

La grasa se acumula en el abdomen por dos razones: alimentación inadecuada junto a la falta de actividad física, ó, hereditaria. Pero la barriga cuenta con piel muy elástica y con mucho colágeno, lo que favorece su recuperación.

Adios a la grasa en la barrigaQue hacer para perder la grasa acumulada en la barriga

El ejercicio ayuda a tonificar los músculos que se encuentran bajo la grasa, endureciendo la zona y extendiendo la piel sobre ella. Estos ejercicios no quemarán la grasa de ese lugar en especial, para eso ver Ejercicios Para Quemar Grasa.

Los masajes tambien son útiles porque eliminan las toxinas acumuladas reduciendo la hinchazón.

Puedes utilizar gel o cremas especiales para reafirmar la piel, se trata de tratamientos específicos que se deben aplicar cada día en forma de círculos para que los compuestos penetren en la piel. Estos tratamientos son especialmente útiles luego de un embarazo, o cuando se baja o sube de peso.

La Mesoterapia es un tratamiento en el que se inyectan múltiples sustancias dependiendo de lo que se quiera lograr. Las inyecciones son intradérmicas y se realizan con agujas muy finas.

Las sustancias que se inyectan pueden ser vasodilatadores, extractos de plantas, vitaminas, etc. Se utiliza para disminuir la grasa en una zona, aunque tambien es usado para otras afecciones como la alopecia.

Por ultimo, la cirugía estética, en este caso la dermolipectomia, que consiste en la eliminación del exceso de grasa y piel del abdomen, especialmente después de haber bajado mucho de peso y la liposucción que ayuda a modelar secciones del cuerpo quitando la grasa mediante aspiración.



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4 Comentarios para “Como despedirse de la grasa en la barriga”

  1. […] Temas De Belleza Noticias y consejos relacionados con temas de belleza « Como despedirse de la grasa en la barriga […]

  2. Si tu problema es el abdomen yo te recomiendo que hagas sesiones de Vibro Power! es una plataforma de ejercicios con vibración.
    Lo mejor es que con 10 minutos de ejercicio es suficiente y los resultados son espectaculares (tanto en el abdomen como en el resto del cuerpo). Ya verás como recuperas el tono muscular muy rápido.
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    TecnoPower- Leader Mundial de las Plataformas Vibrantes
    Animo, ya verás que resultados más rapidos!

  3. […] ¿Cómo elimino la grasa del abdomen? […]

  4. maria dolores sanz esteve on September 30th, 2011 at 2:13 pm

    BUENAS TARDES: ES CIERTO QUE AL PASAR LA MANO FUERTEMENTE Y A LA VEZ DESPACIO POR LAS ZONAS DE CELULITIS Y GRASA, SE NOTEN COMO BULTITOS, BOLITAS O GRUMOS? DESEARIA SU CONTESTACION, YA QUE ESTOY MUY PREOCUPADA. ME HAN HECHO ECOGRAFIA Y HAN DICHO QUE NO HAY LIPOMAS.ME HICE MESOTERAPIA HOMEOPATICA, HACE UN AÑO, PERO ES QUE EN LA ECO, NO SALE NADA FUERA DE LO NORMAL, SOLO “GRASA SUBCUTANEA”. ¿PUEDE SER ASI, QUE YO LA NOTE COMO BOLITAS O GRUMOS? MUCHISIMAS GRACIAS

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