Temas De Belleza

Muchos publicistas utilizan el poder de las siguientes frases para llamar la atención de sus potenciales clientes, aun cuando algunas sean completamente falsas.

Los siguientes son doce mitos acerca de las bebidas, desde el agua embotellada, el café y la soda hasta el alcohol.

1. El agua embotellada es más pura que el agua del grifo.

Falso: El agua del grifo esta garantizada para el consumo humano. Regularmente se la controla para verificar si contiene químicos o bacterias nocivas para la salud. A menudo se la etiqueta como no segura, pero es simplemente por el sabor a cloro que puede tener, pero este saber desaparece si se deja una jarra de agua en el refrigerador o se le agrega unas rodajas de limón.

Aunque es lugares en donde el agua del grifo tiene altos contenidos de nitratos, es mejor beber agua embotellada.

2. Las bebidas gaseosas se recomiendan para aliviar el ardor estomacal.

Falso: tienen un efecto tranquilizador, pero es solo un alivio momentáneo. Además, provocan una híper secreción de acido estomacal, lo que al final no hace sino agravar la situación.

3. El jugo de naranja que se ve en televisión esta hecho de pulpa de naranja, por lo tanto es bueno para la salud.

Falso: Aunque la afirmación acerca del contenido de pulpa de naranja es a veces real, la verdad es que la cantidad de pulpa es muy pequeña comparada a la cantidad de agua, azúcar, aromatizantes y colorantes.

Es mas sano si preparas tu propio jugo de frutas en casa. Es fácil y te tomara solo algunos minutos.

4. Esta bien dejar que los niños beban soda.

Falso: Medio litro de coca-cola contiene tanta cafeína como una taza de café.

5. El café y el te nos hacen adelgazar.

Falso: Ambos tienen un efecto diurético, lo que provoca la eliminación de agua en el cuerpo. La perdida de peso que experimentan las personas cuando beben café o te es solo la cantidad de agua que ha perdido su cuerpo.

No existe ninguna perdida en términos de grasa.

6. El te que se ha preparado hace mas tiempo es mas energizarte que el te mas claro.

Falso: Un te mas amargo y negro es menos energizante que un te mas claro que se ha dejado por 1-2 minutos.

Esto se debe al hecho de que un compuesto conocido como tanino se disipa solo después de 5 a 6 minutos y neutraliza los efectos de la cafeína en el te.

7. El café descafeinado es cancerígeno: puede producir cáncer.

Falso: El producto responsable de esa afirmación es el tricloroetileno, que se usaba como solvente en la preparación de café descafeinado.

No existe prueba definitiva de que el tricloroetileno sea potencialmente cancerígeno.

8. El café con leche es imposible de digerir.

Verdadero: La cantidad de taninos que contiene el café (menos que el te en cualquier caso),  precipitan la caseína y hacen que se coagule, haciendo imposible su digestión.

La caseína es una proteína que se encuentra en la leche, que además se utiliza en la fabricación de muchas comidas como agente vinculante.

9. El te tiene un menor efecto excitante que el café.

Falso: una taza de te tiene casi la misma cantidad de cafeína que una taza de café. Pero la tolerancia a la cafeína del te, es distinta a la tolerancia a la cafeína del café, y esta tolerancia varia de persona en persona.

10. El vino previene los ataques cardiacos.

Verdadero: De hecho, muchos estudios han demostrado que el descenso en enfermedades coronarias se ha vinculado a un consumo moderado de vino, lo que no constituye una razón para abusar de su consumo.

Una copa o dos al día es suficiente para mantener el cuerpo saludable.

11. El alcohol se tolera mejor durante una comida que antes de una.

Verdadero: Su absorción es más lenta y sus efectos se ven muy reducidos.

12. Las mujeres son menos tolerantes al alcohol que los hombres.

Verdadero: Las mujeres generalmente toleran menos el alcohol que los hombres. Generalmente se sugiere que las mujeres consuman uno o dos tragos, mientras los hombres pueden consumir dos a tres.

Cuando una mujer bebe la misma cantidad que un hombre, la concentración de alcohol en su sangre es mas alta. La intoxicación llega más rápido, lo que se debe a dos causas:

El volumen corporal de una mujer es menor al volumen corporal de un hombre. Proporcionalmente, la concentración de alcohol es mayor en una mujer que en un hombre.

El cuerpo de la mujer tiene mas grasa y menos agua que el cuerpo de los hombres. Como el alcohol se disuelve en agua (sangre en este caso), se concentra más en mujeres que en hombres.

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